Laura Berti
Portoferraio, Italy
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Laura’s Selected Translation Work
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complex carbohydrates
These are starches and fiber, like breads, pasta, rice, cereals and vegetables. Their molecules are linked in complex chains, hence their name, and are converted into sugars for energy release by the body during digestion. Because these starches must be ...
Carboidrati complessi
Amidi e fibre come pane, pasta, riso, cereali e verdure. Le loro molecole sono unite in catene complesse, da qui il nome, e convertite dall'organismo in zuccheri per produrre energia durante la digestione.
covering the smash
When one player goes up to the net to smash the ball, their teammates will try to get on either side of them. They will do this because if the defensive team is able to block the smash they will have a chance to hit the blocked smash back over the net.
Copertura dell'attacco
Situazione in cui un giocatore va in sospensione sopra la rete per colpire la palla e i compagni di squadra cercano di disporsi intorno a lui da entrambi i lati. In questo modo, poiché la squadra in situazione di difesa può bloccare l'attacco a muro, avranno ...
rep
A single movement, as in doing one squat. This is going down and then going back up. For toning, strength and endurance, do more reps at a lower weight.
Ripetizione
Un movimento completo, come ad esempio nello squat. Nello squat una ripetizione consiste nel piegarsi in accosciata completa e poi ritornare in piedi. Fare più ripetizioni con peso più basso per tonificare, rinforzare e migliorare la resistenza.
first referee
The First Referee usually stands on a small platform at the end of the net that is across from the team benches. The First Referee is in charge of the match. He or she has the final word on all plays and can overrule other officials of the match. The First ...
Primo arbitro
Il primo arbitro di solito sta in piedi su una piccola piattaforma all'estremità della rete di fronte alle postazioni delle squadre. Il primo arbitro ha la responsabilità della partita. Ha l'ultima parola su tutte le azioni e può imporsi sugli altri ufficiali ...
floating service
This is when the ball is served without any spin on it. Because of this it looks like it is floating. When the ball loses speed it can drop suddenly.
Servizio flottante
Si ha quando la palla viene servita senza dare rotazione. Per questo sembra fluttuare. Quando la palla perde velocità può cadere improvvisamente.
aphelion
The place in a planet's orbit which is farthest from the Sun (gk: helios). See Perihelion.
Afelio
Il punto nell'orbita di un paneta più lontano dal Sole.
end line
This line marks the very back of the court. Any ball passing over the end line would be out of bounds.
Linea di fondo campo
Questa linea segna l'estremità del campo. Qualsiasi palla che superi la linea di fondo campo è fuori.
eccentric contraction
A contraction where the muscle lengthens, such as when you lower a weight in your hand but resist the lowering. A dynamic action because of joint movement. This kind of contraction -- for example in your quadricep muscle when you run downhill -- tends to ...
Contrazione eccentrica
Contrazione in cui il muscolo si allunga, come quando, tenendo un peso in mano, viene portato verso il basso ma opponendo resistenza alla discesa. L'azione è dinamica a causa del movimento dell'articolazione. Questo tipo di contrazione - ad esempio nel ...
reversible
A garment such as a coat that can be worn inside out.
Reversibile
Indumento, come un cappotto, che può essere indossato da entrambi i lati.
pruno
An alcoholic beverage made almost exclusively in prisons, where alcohol and the materials to make it are banned or under heavy restrictions. It is made by fermenting various fruit peelings, ketchup, bread and other ingredients at lukewarm temperatures in a ...
Pruno
Bevanda alcolica prodotta quasi esclusivamente nelle carceri, dove sono vietati o soggetti a pesanti restrizioni sia l'alcool sia i materiali per la lavorazione. Si ottiene con la fermentazione delle bucce di vari frutti, ketchup, pane e altri ingredienti a ...
